Übung der Stille.
An vier Abenden werden wir Körper, Geist und Seele zur Ruhe führen und dabei neue Kraft für den Alltag schöpfen. Ich führe Sie in die vollkommene Entspannung mit Stille, leisen Texten und sanften Tönen der Klangschalen. Jede meiner Meditationen beruht auf den Elementen des autogenen Trainings.
Teilnahmegebühr 60 Euro.
Jede Meditation dauert 80 Minuten. Maximal vier Teilnehmer pro Gruppe.
Bitte mitbringen: Decke und warme Socken.
Vormittag
jeweils donnerstags um 10.00 Uhr.
Termine: 16. August, 13. September, 4. Oktober und 25. Oktober 2018
Abend 1
jeweils dienstags um 19.00 Uhr.
Termine: 4. September, 2. Oktober, 16. Oktober und 6.November 2018
Abend 2
jeweils d0nnerstags um 19.00 Uhr
Termine: 13. September, 4. Oktober, 25. Oktober und 15. November 2018